用 WorkBuddy + ima 搭个人知识库：小白也能跑通的从 0 到 1 教程
对普通人来说，个人知识库第一步不是搭一个复杂系统，而是让散落在微信、文档、PDF、会议和视频里的资料先被读取、整理、筛选和复用。
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AI与科技
这个分类下目前有 38 篇文章。
不要再对 Codex 和 Claude 说“帮我写个程序”
很多人不是不会用 AI，而是一直用一句模糊指令驱动一个高级工程师。这里整理 9 个可直接复制的任务模式，让 Codex 和 Claude 先思考、再拆解、再执行。
让 Hermes Agent 真正变强的 9 个 GitHub 仓库
基础 Agent 只是起点，真正能跑起来的 Hermes 工作流，需要核心框架、技能库、Workspace、技能进化、生态索引和 Docker 部署一起组成操作栈。
小米 MiMo Code 开源了：真正值得看的不是跑分，而是长程 Agent 架构
MiMo Code 真正值得看的，不是“小米打 Claude Code”这个标题，而是持久记忆、checkpoint、子智能体、Compose 编排和 dream/distill 这些长程 Agent 能力。
Hermes 灵魂插件：它正在长出技能市场、知识图谱和企业级记忆后端
Hermes 社区最近出现的一批插件，真正值得关注的不是单点功能，而是技能共享、结构化记忆、可观测仪表盘和企业级记忆后端正在组成一个更完整的 Agent 生态。
Loop Engineering：别再亲自提示 Agent 了，开始设计会自己提示 Agent 的系统
Loop Engineering 把 coding agent 协作的杠杆点，从“写更好的 prompt”移动到“设计会自动发现任务、分发任务、验证结果、记录状态并继续下一轮的工作循环”。
我把全网 Codex Skill 扒了一遍，真正最该先装的是这几类
技能卡真正改变的，不是 Codex 会不会写代码，而是它会不会先规划、会不会查资料、会不会排 CI、会不会按稳定流程交付。把 Skill 装对以后，Codex 才开始更像工程团队，而不是聊天框。
跑了几个月 Hermes Agent 之后，我发现 99% 的人根本没用对 AI Agent
基于一篇关于 Hermes Agent 的长文整理：真正拉开差距的不是“会不会执行任务”，而是 Agent 能不能记住你、沉淀经验，并长期替你主动推进工作。
别再伺候 AI 了：5 个方法把 Codex 真正用成助手
基于一篇关于 Codex 工作流的长文整理：真正省时间的不是多聊几句，而是让插件、Goal Mode、自动化、MCP 和 Skills 接管那些你总在重复解释的事。
Hermes Agent 完整指南：从 0 到一个会自我改进的 AI 员工
Hermes 的核心不只是能执行任务，而是把本地记忆、长期会话、技能沉淀、看板协作和自我改进串成一套能长期复利的 Agent 系统。
Codex 从 0 到 1：普通人也能上手的智能体保姆级教程
Codex 不是只会聊天的机器人，而是能进入项目、读取文件、执行任务、生成网页和报告，并陪你反复修改的数字员工。
Codex 不只是写代码：真正值得用起来的是这套“电脑工作系统”
从持久线程、语音、排队、浏览器、连接器、自动化到 Goals，Codex 正在从编程助手变成一套可以持续推进电脑工作的系统。
Hermes + xurl 不只是发推工具：真正好用的是把它做成一套内容工作流
xurl 只有和 /goal、研究、记忆、评估机制组合起来，才会从一个执行工具变成可重复运行的内容系统。
Claude Code 进阶：把那些人类不想盯着看的脏活累活交给 AI
基于一篇 Claude Code 高级技巧长文整理：真正高强度的 AI 工作流，不是让它多写代码，而是让它接手上下文管理、长任务等待、审查、验证和 DevOps 脏活。
Markdown还是HTML？这根本不是一个值得吵的问题
基于一篇关于 Markdown 与 HTML 争论的长文整理：真正的问题不是二选一，而是让 Markdown 负责生产，让 HTML 负责消费。
Hermes + Notion + GBrain：把任务系统接入你的个人 AI 助手
基于 Hermes、Notion 与 GBrain 集成教程整理：如何让 AI 助手既能执行任务，又能理解项目上下文，并持续沉淀知识。
让 Obsidian 知识库每天自己变聪明，而不是越存越死
基于一篇 Obsidian 知识库系统搭建文章整理：核心不是保存更多信息，而是让采集、连接、输出和复盘自动形成反馈回路。
Claude Cowork 插件：把 AI 从文件助手变成你的数字员工
基于 Claude Cowork 插件教程整理：如何把一个具体岗位的流程、标准、模板和质量检查封装成可复用的 AI 员工。
Codex + HyperFrame 正在吃掉视频剪辑的很多工作
基于一条关于 Codex、HyperFrame 和 Remotion 的推文，整理成适合中文读者理解的版本：视频生产正在从时间线剪辑，转向代码化生成。
如果 Hermes Agent 不能帮你赚钱，它就还只是一个聊天框
把一篇关于 Hermes Agent 变现的英文文章，整理成适合中文读者理解的版本：不要从自动化开始，而要从有人愿意付费的结果开始。
我把 Hermes Agent 真正用起来之后，最有价值的不是“写代码”
很多人装了 Agent 工具，却不知道该拿它做什么。与其从模型、显卡和参数开始，不如先从你每天的工作、生活和摩擦点开始。
40 个 Claude Cowork 命令、工作流与自动化思路
基于一篇关于 Claude Cowork 的英文清单文章，整理成更适合公众号阅读的中文版导读：不是机械列命令，而是按工作流场景拆成真正值得用的 40 个思路。
建议大家花 3 分钟搞懂 Agent、Skills、Harness
把一张关于现代 AI 应用架构的长图，整理成适合公众号阅读的解释版文章。
我用 Cloudflare 免费搭了一套 AI 内容流水线，真的能跑起来
真正卡住个人创作者的，从来不是没有内容，而是没有一套能持续运转的自动化工作流。用 Cloudflare 的免费服务，把抓取、摘要、分类、存储和发布串起来，一个人也能搭出自己的 AI 周刊工厂。
Windows 上把 Hermes Web UI 跑起来，这一篇就够了
很多人不是装不上 Hermes Web UI，而是装完之后总会卡在 Node 版本、后台运行、端口占用，或者 UI 打开了但 Agent 没启动。把这几个坑一次讲清楚，Windows 用户就能少走很多弯路。
我每天都在用的 5 个 Claude Code 工作流，真正省时间的是那 80% 枯燥活
基于一篇 dev.to 英文文章，整理成更适合中文读者的版本：Claude Code 最值得接手的，不是最炫的 20%，而是那 80% 低判断密度、重复、琐碎、却持续打断注意力的日常工作。
我现在怎么用 Codex App + GPT-5.5 做 App：写代码之外，更重要的是研究、定位和转化
真正改变独立开发效率的，不只是模型更聪明了，而是 AI 开始同时接手写代码、验证、竞品研究、App Store 定位和文案打磨。
装完 Hermes 后，最该补齐的 5 套系统，以及它们到底该装在哪里
很多人卡住的不是 Hermes 能不能装上，而是装完之后，不知道长期记忆、MCP 工具、模型调用、微信入口和运行环境到底该放在哪一层。
真正危险的不是 AI 答错，而是它太容易看起来“都对”
很多复杂决策真正的风险，不是模型给出错误答案，而是单一视角把最关键的代价和盲区包装成了“看起来很平衡”的正确结论。
别再问“Claude 还是 ChatGPT”了，真正有用的是这套分工
这轮变化最值得注意的，不是 ChatGPT 又赢了，或者 Claude 失势了，而是“一个 AI 干所有事”的时代，可能真的开始结束了。
软件，正在开始为 Agent 而设计
当越来越多软件不再先被人类点击，而是先被 Agent 调用，产品设计、交互逻辑和系统架构都会被重新定义。
开源 AI 这件事上，Garry Tan 可能是当下最能打的科技 CEO
当大多数科技 CEO 还在讲 AI 叙事时，Garry Tan 已经用两个 MIT 开源仓库、九万多 GitHub Star、连续 30 天高强度提交，把“亲自下场做 AI”这件事拉到了一个新量级。
建议大家花 3 分钟搞懂 Agent、Skills、Harness
把一张关于现代 AI 应用架构的长图，整理成适合中文读者快速理解的版本，讲清 Agent、Skills、Harness 各自是什么，以及它们如何组成一套真正能落地的 AI 系统。
40 个 Claude Cowork 命令、工作流与自动化思路
基于一篇关于 Claude Cowork 的英文清单文章，整理成更适合中文读者理解的版本：不是机械罗列命令，而是按工作流场景拆成真正值得上手的 40 个思路。
Claude Mem 是什么？一套给 Claude Code 做“长期记忆”的插件系统
结合 banghards/claude-mem 仓库，系统介绍 Claude Mem 的核心功能、运行方式、适用环境，以及它为什么适合重度使用 Claude Code 的开发者。
Obsidian + AI：8 个自动化工作流，哪些真的值得做？
从一篇 X Article 出发，拆解 8 个 Obsidian + AI 工作流的真实价值与落地难度，并结合我当前这套工具环境判断哪些能马上做、哪些仍然有接线成本。
Hermes Agent 为什么总像“失忆”？99% 的人都没搞懂这套长期记忆机制
一篇围绕 Hermes Agent 记忆系统的进阶整理，重点讲清三层记忆架构、为什么 Agent 会“失忆”、以及如何正确配置长期记忆、Profile 和生产部署。
GPT-Image-2 出图效果完全超越 Banana2了
一篇围绕 9:16 竖向韩系人像提示词的实战案例，拆解构图、服装、光线、情绪和可复用改写方向。